mọi người theo dõi thêm nhiều sản phẩm khác tại website mamababi nhaa
Khi nào thì nên cho bé ăn dặm - những điều cần lưu ý
Khi nào thì cho bé ăn dặm? Trong giai đoạn ăn dặm, trẻ cần bổ sung lượng dinh dưỡng do nhu cầu năng lượng tăng cao. Khi bé đạt 6 tháng tuổi, lượng năng lượng từ sữa mẹ chỉ đủ cung cấp khoảng 450kcal/ngày, trong khi trẻ cần khoảng gần 700kcal/ngày. Đó là lý do tại sao việc ăn dặm đúng cách rất quan trọng để bù đắp khoảng cách này và tăng cường lượng thức ăn trong bữa ăn dặm khi trẻ lớn lên (tăng cả về số lượng và đậm độ đặc dần), nếu không, trẻ có thể bị suy dinh dưỡng và phát triển chậm. Trong giai đoạn này, lượng sắt dự trữ trong cơ thể trẻ đã không còn, do đó, trẻ sẽ thiếu sắt nếu chỉ được cung cấp từ sữa mẹ. Ăn dặm sẽ là nguồn cung cấp đủ sắt để bù đắp thiếu hụt này. Nếu trẻ không có đủ lượng sắt cần thiết, trẻ có thể bị thiếu máu. Khoảng thiếu hụt sắt lớn nhất xảy ra từ 6 đến 12 tháng tuổi và nguy cơ thiếu máu cũng là cao nhất ở độ tuổi này. Trước khi trẻ đạt 4 tháng tuổi, cơ thể trẻ chưa có đủ men amylase để tiêu hóa chất bột. Do đó, nếu cho bé ăn dặm trước 4 tháng tuổi, có thể
Nhận xét
Đăng nhận xét