Mách mẹ 1 số cách nấu cháo ăn dặm với thịt gà cực ngon
1.Giá trị dinh dưỡng khi nấu cháo ăn dặm với thịt gà Thịt gà là một nguồn thực phẩm an toàn và dễ tiêu hóa cho trẻ nhỏ. Trong quá trình ăn dặm ban đầu, mẹ có thể đưa thịt gà bằng cách nấu cháo ăn dặm với thịt gà vào chế độ ăn của bé. Bạn có thể bắt đầu cho bé ăn thịt gà từ tháng thứ 6, đây cũng là một trong những loại thực phẩm phù hợp cho giai đoạn đầu của việc bé tập ăn dặm. Vì vậy, mẹ có thể dễ dàng chuẩn bị các món cháo thịt gà cho bé từ tháng thứ 6 trở đi. Thịt gà là một nguồn cung cấp protein phong phú (chỉ cần 100g thịt gà, bạn đã cung cấp khoảng 30g protein, tương đương với 67% lượng protein mà một người lớn cần trong một ngày). Ngoài ra, thịt gà cũng chứa nhiều loại vitamin như vitamin B6, vitamin A, vitamin Niacin (giúp phòng chống ung thư) và nhiều khoáng chất quan trọng giúp thúc đẩy sự phát triển của bé. Thịt gà còn có tác dụng hỗ trợ tăng cường thị lực (nhờ chứa nhiều retinol, alpha, beta-carotene, lycopene,…), phòng chống bệnh ung thư (nhờ chứa nhiều vitamin Niacin) và